空气重度雾霾还能户外跑步吗

雾霾严重出门跑步不行，因为雾霾天气极易导致呼吸系统的防御功能和肺功能下降，雾霾天气让空气中存在大量的粉尘和污染物，会对人体造成伤害。

拼音解读：

wù mái yán zhòng chū mén pǎo bù bú háng ，yīn wéi wù mái tiān qì jí yì dǎo zhì hū xī xì tǒng de fáng yù gōng néng hé fèi gōng néng xià jiàng ，wù mái tiān qì ràng kōng qì zhōng cún zài dà liàng de fěn chén hé wū rǎn wù ，huì duì rén tǐ zào chéng shāng hài 。